水素水の美容効果

活性酸素の過剰発生が老化の速度を速めたり、病気の原因になったりすることはわかりました。水素が活性酸素を除去することもわかりました。
それでは水素水には、どのような美容効果があるのでしょう。

活性酸素の過剰発生は、血流を悪くして老廃物を排出できなくなってしまいます。
体内環境が悪くなると同時に、お肌への悪影響も出てきます。シワやシミたるみ、くすみ、ニキビ、吹き出物など肌トラブルを引き起こしてしまいます。また、外的刺激にも弱い肌になってしまいます。

なので水素水によって活性酸素を減少できれば、血流が改善され、皮膚のターンオーバーも正常になり、皮膚細胞に水分や酸素、栄養分が行き渡ることで肌にハリ・ツヤが出てきます。

水素は水素水で手軽に摂取できるようになり、多くのメーカーから様々な形で販売されています。水素は保存が難しいため思うように摂取できませんでしたが、近年は研究開発され、水素をしっかり摂ることができる容器が使用されています。

日本医科大学のチームが行った実験によると、普通の水を与えたねずみと水素水を与えたねずみでは、同じ量のエサを食べていたにもかかわらず、水素水を摂取していたねずみの内臓脂肪・皮下脂肪が普通の水のねずみより少なかったという報告があります。

また、水素水を摂取したねずみはインスリンや血中の中性脂肪も少ないことがわかったのです。

その後の研究では、体内に浸透した水素が細胞内の遺伝子に働きかけ、脂肪の代謝を促進するということがわかってきました。
科学的にはまだまだ解明されていないことが多いのですが、体感的には大きな効果が得られているという事実があります。

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